Људско тело је кохерентан систем у коме је све промишљено до најситнијих детаља. Конкретно, говоримо о стварању човека топлоте.
Шта је терморегулација?
Људско тело је "опремљено" физиолошким системом терморегулације. То је скуп физиолошких механизама који контролишу телесну температуру. Захваљујући овом систему одржава се у тијелу константна оптимална температура, без обзира на окружење. Терморегулација је две врсте:
- хемијске (повезане са стварањем топлоте);
- физичка (повезана са губитком топлоте).
Одакле долази топлота?
Када особа једе храну, она се разлаже на протеине, масти и угљене хидрате. Хране супстанце се оксидују и на тај начин ослобађају доступну енергију у њима. Трошећи ову енергију, тело је претвара у топлоту.
Највећим делом стварање топлоте настаје у мишићним ткивима тела. Чак и ако се уопште не крећете, овај процес се не зауставља. Само се њен интензитет може променити. На пример, у поређењу са стањем одмора, нормално ходање повећава производњу топлине за 60-80%. Поред мишића, органи учествују и у стварању топлоте.
С обзиром да се топлота ствара континуирано, тело се мора некако ријешити свог вишка. Иначе би за неколико сати телесна температура толико порасла да су сви системи престали да функционишу. За то постоји пренос топлоте. Стварање и ослобађање топлоте су сложени процеси који контролишу посебни механизми у људском телу.
Због чињенице да тело пажљиво контролише све процесе формирања и ослобађања топлоте, тело има стабилну температуру. Пренос топлоте се врши на више начина: зрачење, загревање околине, истицање ваздуха, знојење итд.
Хемијска терморегулација
Хемијска терморегулација је одговорна за промену интензитета производње топлоте у складу са околним условима. Другим речима, температура ваздуха утиче на метаболизам у људском телу. Ако се охлади, тело почиње активније да ствара топлоту да би се осигурала стабилност телесне температуре.
С обзиром да највећи део топлоте долази од рада мишића, када је човеку хладно, тело почиње да дрхти. Ово је нормална реакција која је изазвана иритацијом рецептора на кожи. Ниска температура ваздуха служи им као извор узбуђења, који се, са друге стране, преносе у централни нервни систем (ЦНС) као сигнал - време је да се повећа производња топлоте. Централни нервни систем активира појачану контракцију мишића и тако се појављују зимице. Дакле, ово је природни рефлекс тела, усмерен на појачавање метаболизма и повећање топлоте. Чак и ако се особа не почне активније кретати како би се загрејала, хемијска терморегулација ће то учинити за њега.
Отприлике, терморегулација такође делује у супротном смеру. Ако је соба довољно топла, тело не треба претерано радити - метаболизам се успорава.
Интересантна чињеница: органи који се налазе у трбушној шупљини такође стварају велику количину топлоте. Конкретно, говоримо о бубрезима и јетри. То је било могуће сазнати мерењем температуре у крви. Показало се да крв која бубри из јетре има вишу температуру од оне која тече. Поред тога, температура самих органа је за 1-2 степена виша од нормалне телесне температуре.
Физичка терморегулација
Физичка терморегулација је одговорна за интензитет преноса топлоте у зависности од услова околине. Овај механизам делује супротно од хемијског. Када температура ваздуха порасте, пренос топлоте се повећава. Ако постане хладније, тело одаје топлоту не тако активно. То му омогућава да одржи прави баланс.
Методе преноса топлоте у процентима:
- зрачење - 44%;
- проводљивост топлоте (загревање спољног ваздуха) - 31%;
- рок трајања - 12%;
- знојење - 10%;
- остали процеси - 3%.
Када тело зрачи топлином, загрева околни ваздух и предмете на даљину. И током врућине, предмети које особа додирује загревају се.
Како се мења брзина преноса топлоте?
Огромну улогу у овом процесу играју крвни судови. При ниским температурама околине се сужавају, а на високим - проширују. Када тијело осјети хладноћу и дође до сужавања крвних судова, проток крви се смањује. Због тога кожа постаје блиједа по хладном времену. Топлина се даје у мање.
Ако је ваздух топао или врућ, долази до вазодилатације, крв истјече на површину тела, а кожа поприма црвенкаст тон. У овом тренутку топлота се даје у више. Пренос топлоте по овом принципу дешава се када је телесна температура виша од температуре ваздуха. Дакле, ако је разлика између ових показатеља мала, тело одаје минимум топлоте. На пример, у екстремним врућинама.
У овом случају знојење долази у помоћ, јер би се у противном тијело прегријало. Ово је посебно важно када је околни ваздух веома врућ. Што је окружење вруће, више се зноја ослобађа.
Интересантна чињеница: ако особа живи у константној врућој клими, готово сви горе наведени процеси у његовом телу не делују, осим знојења. То је због чињенице да је температура ваздуха тамо стабилно већа од 37 степени - тело не прима одговарајуће сигнале. Али знојење у великим количинама (до 4,5 литара дневно) помаже да се избегне прегревање.
Терморегулација болести
Постоје ситуације када је природни процес терморегулације поремећен. Нарочито за разне болести. У исто време, они говоре о појави грознице, чији су узрок посебне супстанце - пирогени. Тело их може развити сам или ући у њега из спољашње средине - разних микроба, токсина итд. Али важно је схватити да спољни пирогени сами по себи не узрокују пораст температуре - ово је реакција унутрашњих пирогена на њихову појаву у телу.
Који орган је одговоран за телесну температуру?
Ове супстанце утичу на један део делова мозга, хипоталамус (део диенцефалона), где се налази центар за терморегулацију. Због тога тело почиње да опажа нормалну температуру као прениску и почиње је да је повећава. Крши се однос производње топлоте и њеног повратка.
Повећавањем температуре тело се „смирује“, јер верује да је равнотежа враћена и да је његова функција испуњена. Све док су пирогени присутни у телу, грозница остаје стабилна. У исто време се осећа топлота - посуде се шире. Примењују се исти принципи као у нормалном стању. Чим се особа опорави, тело се враћа у нормалу, а терморегулација се такође побољшава.
Верује се да је грозница код болести добра, јер се тако тело бори против те болести. Али за то нема поузданих доказа. Највјероватније се загревање врши како би се мобилизовали сви ресурси и спречило ширење бактерија.
Процеси стварања и ослобађања топлоте у телу су уско повезани и контролирани физиолошким системом терморегулације. Њен задатак је да одржава стабилну, нормалну телесну температуру, без обзира на околне услове. Тело ствара топлоту производњом хране и њиховим разбијањем на протеине, масти и угљене хидрате. Већина топлоте се ствара у мишићима и органима. Пренос топлоте се дешава на више начина - зрачењем, кондукцијом, знојењем, издисајем итд.
