Бол у бедрима се може јавити из различитих разлога. У овом случају, могуће је са готово потпуним поуздањем прогласити повреду једне или друге скале.
Али шта учинити ако се бол јавила спонтано? И уопште, из чега се могу појавити? Одговори на таква питања налазе се у пољу медицине и људске физиологије.
Када је бол у куковима норма?
Бол у куковима добро је познат свим спортистима. Нарочито се јављају код тркача, оних који се баве скакањем, и уопште, на овај или онај начин, примарно су оптерећени доњи удови. Ако се интензивно бавите спортом, победите сопствени рекорд трчања јуче, болови у боковима биће природни. Међутим, обично су, након великих оптерећења, симетрична, једнако хватају оба бока. Поред болова малог или средњег интензитета, примећују се озбиљност и друге непријатне сензације. Све то обезбеђује млечна киселина која се под повећаним оптерећењима накупља у мишићима. Може доћи и до микротрауме.
Често се током интензивног тренинга појединачна мишићна влакна пукну или оштете. Ово није опасно за тело - мишићне ћелије се брзо обнављају.
Спортска пракса показује да умерено загревање следећег дана након шокачког тренинга, као и топла купка и масажа, помажу у суочавању са непријатним сензацијама. Млечна киселина напушта ткива, ћелије се обнављају, а тело је убрзо спремно за нова достигнућа.
Знаци повреде
Међутим, ако се бол шири на само једно бедро, требало би озбиљно размислити о озбиљнијим последицама.Нарочито ако има модрице или отеклине на бедру. Ограничена покретљивост ногу, интензивна бол која вас спречава да се крећете, напади акутног бола захтева медицинску помоћ, и то одмах! Уосталом, можемо разговарати о пукнућу мишића, јаким модрицама, другим повредама. Такође је вредно знати да бол у повређеном колену може дати стегну.
Бокови код жена
Што се тиче жена, оне могу имати болове у боковима током трудноће. У каснијим фазама могу га пратити проблеми са покретљивошћу, кликови у зглобу кука. То се догађа у вези са дисфункцијом зглоба стидне стијенке. Ово вреди обавезно обавестите свог лекараводећа трудноћа
Бол у боковима ван трудноће може бити повезана са проблемима женског репродуктивног система, са различитим болестима - на пример, јављају се са ендометриозом.
Стационарни начин живота
Чини се да ако не преоптеретите ноге, онда неће наудити. Међутим, седећи начин живота такође може бити штетан за ноге, узрокујући слабљење мишића и бол. Међутим, хронична неактивност "пружа" бол у целом телу, а не само у ногама. А бол у овом случају постаје хронична. Морају се консултовати са лекаром, да би се лечили не само физичким васпитањем, већ и другим методама.
Бол у бедрима са тромбозом
Тромбоза се не појављује случајно - они су последица дугог седећег начина живота, посебно на позадини гојазности, кардиоваскуларних проблема и других повезаних фактора.Тромбоза је веома опасна, али, срећом, прилично ретка појава. Међу симптоме су бол са отицањем, осећај сталног ширења топлоте, црвенило. Ходање такође може бити болно. Ако постоји сумња на такав феномен - требате хитно потражити лекара без одлагања ове потребе.
Болести мишићно-коштаног система
Бол у бутном или оба бедра настаје због остеоартритиса. Хрскавица је уништена, главе костију су изложене, долази до упале, која ствара јаке болове при кретању, а може дати боковима. У овом случају покретљивост зглобова је ограничена.
Дакле, кукови могу бољети из различитих разлога. А ако ово није блага једнодневна бол која се симетрично шири на оба кука након физичког напора, одлазак лекару ће бити најлогичнији корак. Потребна је тачна дијагноза која ће вам тачно рећи шта није у реду са телом.
